Centrum uważności Calmbell – treningi świadomości i współczucia w Warszawie
Calmbell to specjalistyczna organizacja realizujące programy świadomości pod nadzorem wykwalifikowanej instruktorki Bogny Gąsiorowskiej.
Nasze kursy obejmuje podstawowy kurs MBSR, prywatne zajęcia, pogłębiony kurs empatii oraz ukierunkowane treningi dla szkół i młodzieży.
Medytacyjna koncentracja to metoda obecności na tym co dzieje się tu i teraz bez klasyfikowania. Komplementarnym podejściem jest trening empatii.
Udział w programach dostarcza rezultatów: zmniejszenie napięcia, wzmocnienie skupienia, skuteczniejsze zarządzanie uczuciami oraz podwyższoną wytrzymałość mentalną.
Zapewniamy zróżnicowane opcje: sesje internetowe, kursy w Warszawie, odosobnienia, doradztwo indywidualne oraz stałe spotkania.
Calmbell - Wasz partner w poznawaniu siły obecności ze sobą i otaczającym światem.